Sono Carlo Vittorio Palermo.
Sono uno Psicologo Psicoterapeuta i.f. in Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale (CBT)
Sono Psicologo Psicoterapeuta in formazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale (CBT), un approccio terapeutico riconosciuto a livello internazionale come uno dei più efficaci e scientificamente validati per il trattamento dei principali disturbi psicologici.
Ricevo nel mio studio privato in centro a Milano e offro anche percorsi di psicoterapia online, garantendo continuità, flessibilità e la stessa qualità clinica dell’intervento in presenza.
Il mio lavoro si basa su modelli teorici ed evidenze scientifiche solide, con l’obiettivo di aiutare la persona a comprendere il funzionamento delle proprie difficoltà, sviluppare strategie concrete di cambiamento e costruire nel tempo un equilibrio psicologico più stabile e duraturo.
Nel corso della mia formazione e della mia attività clinica ho maturato esperienza internazionale in ambito clinico, sociale e sportivo. Mi occupo di psicoterapia, diagnosi psicologica, valutazioni di idoneità, riabilitazione e supporto psicologico, intervenendo su una vasta gamma di problematiche.
Disturbi di personalità
Disturbi d’ansia e attacchi di panico
Disturbi dell’umore
Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC)
Dipendenze (addictions)
Disturbi sessuali
Difficoltà relazionali e psicoterapia di coppia
Associazioni professionali
AIACM
Sono socio della Associazione Scientifica Professionale di Analisi e Modificazione del Comportamento e Terapia Comportamentale e Cognitiva, un riferimento nazionale per la promozione e lo sviluppo delle psicoterapie basate sull’evidenza, che garantisce elevati standard scientifici e professionali nell’ambito cognitivo-comportamentale.
NGH
Sono inoltre membro della National Guild of Hypnotists, una delle organizzazioni più riconosciute a livello mondiale nel campo dell’Ipnosi terapeutica di orientamento neo-ericksoniano, integrata nel mio lavoro clinico come strumento specifico e mirato, quando indicato, per facilitare il cambiamento e l’accesso alle risorse personali.
Affianco alla psicoterapia tradizionale, propongo anche percorsi di Mindfulness e interventi di supporto psicologico per l’elaborazione del lutto e della perdita, lavorando su aspetti centrali come autostima, regolazione emotiva, gestione dello stress e tolleranza del dolore cronico, sempre attraverso protocolli strutturati e scientificamente fondati.
Psicologia sportiva
In ambito sportivo e della performance, porto un’esperienza diretta di 11 anni come atleta olimpico di pattinaggio artistico su ghiaccio, che mi consente di comprendere in profondità le dinamiche psicologiche legate alla competizione, alla pressione e alla prestazione.
Mi occupo di mental training e supporto psicologico per atleti agonisti e non, aiutandoli a:
- migliorare la concentrazione
- sviluppare una fiducia più stabile
- gestire l’ansia da prestazione
- affrontare in modo efficace errori, aspettative e momenti di difficoltà
- esprimere il proprio potenziale in modo più coerente e funzionale
Il mio approccio è personalizzato, multimodale e centrato sulla persona. Ogni percorso terapeutico viene costruito su misura, integrando tecniche e protocolli scientificamente validati, con l’obiettivo di promuovere un benessere psicologico concreto, misurabile e sostenibile nel tempo.
La mia esperienza
La mia esperienza clinica nasce dall’integrazione tra psicologia scientifica, formazione accademica internazionale e undici anni di sport agonistico di alto livello come atleta olimpico di pattinaggio artistico su ghiaccio nella Squadra Nazionale Italiana. Questo percorso mi ha permesso di sviluppare una comprensione profonda dei meccanismi psicologici che regolano prestazione, stress, gestione dell’errore, motivazione e costruzione della fiducia personale, oggi centrali nel mio lavoro terapeutico.
L’interesse per la psicologia è nato dall’applicazione diretta di tecniche psicologiche evidence-based alla mia esperienza sportiva, con benefici concreti e misurabili in termini di concentrazione, regolazione emotiva, sicurezza interna e continuità della performance. Questa esperienza personale, unita alla formazione clinica, mi consente oggi di lavorare con pazienti e atleti con un approccio realistico, strutturato e orientato al cambiamento.
Ho conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia per il Benessere: Empowerment, Riabilitazione e Tecnologia Positiva presso la Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, svolgendo una tesi sperimentale sui disturbi psichiatrici, con un approfondimento sul Disturbo Antisociale di Personalità, sviluppando solide competenze in ambito diagnostico e di valutazione clinica.
Ho poi ampliato la mia formazione attraverso un tirocinio clinico annuale negli Stati Uniti presso l’Illinois Institute of Technology, dove ho operato in contesti complessi occupandomi di supporto psicologico, interventi riabilitativi e prevenzione del rischio suicidario, lavorando con adulti e adolescenti affetti da disturbi dell’umore, d’ansia, di personalità e del comportamento alimentare.
Durante l’esperienza internazionale ho integrato il lavoro clinico con attività di ricerca e divulgazione scientifica, contribuendo con articoli sui disturbi mentali per Cambridge e per l’Encyclopedia of Health Humanities, rafforzando un approccio terapeutico fondato sull’integrazione tra ricerca empirica e pratica clinica.
Negli Stati Uniti ho inoltre conseguito la certificazione internazionale di Ipnoterapeuta (“Certified Hypnotist”) presso la National Guild of Hypnotists, integrando l’ipnosi terapeutica come strumento clinico specifico all’interno di percorsi strutturati e basati sull’evidenza.
Rientrato in Italia, ho lavorato per quasi due anni nella Pubblica Amministrazione, occupandomi di stress lavoro-correlato, burnout, mobbing e comunicazione efficace, esperienze che oggi si riflettono nel lavoro clinico con adulti, professionisti e persone in condizioni di elevata pressione psicologica.