Disturbi sessuali
Le disfunzioni sessuali maschili comprendono difficoltà nell’erezione, eiaculazione o desiderio, spesso legate a ansia, pensieri di prestazione, stress o problemi relazionali. Possono creare frustrazione, evitamento e calo di autostima, ma sono trattabili in modo efficace.
Il disturbo
La sessualità è una componente centrale dell’identità, del benessere psicologico e della qualità della vita.
Quando difficoltà persistenti interferiscono con desiderio, eccitazione, orgasmo o provocano dolore, può essere presente una disfunzione sessuale. Le disfunzioni sessuali sono comuni, possono colpire persone di ogni età e genere e coinvolgere diverse fasi della risposta sessuale. Nonostante ciò, sono spesso vissute come un tabù, accompagnate da vergogna, senso di colpa o paura del giudizio, che portano a rimandare la richiesta di aiuto. Quando queste difficoltà diventano persistenti, fonte di disagio clinicamente significativo e interferiscono con la vita personale o relazionale, si parla di disturbi sessuali, diagnosticati secondo criteri condivisi a livello internazionale (DSM-5-TR).
I disturbi sessuali hanno un’origine multifattoriale, che coinvolge aspetti psicologici, relazionali e fisici, e possono incidere profondamente su autostima, fiducia in sé e qualità delle relazioni intime.
La terapia
Lo psicologo psicoterapeuta è la figura di riferimento per la valutazione diagnostica, la psicoterapia e la riabilitazione psicologica dei disturbi sessuali di origine o mantenimento psicologico.
Il mio intervento si basa principalmente sulla Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT), integrata quando indicato con mindfulness, tecniche di regolazione emotiva e interventi focalizzati sulla relazione di coppia. La psicoterapia ha come obiettivi principali:
- ridurre ansia da prestazione e vissuti di vergogna o autosvalutazione
- modificare pensieri disfunzionali legati alla sessualità e al piacere
- favorire un rapporto più sereno e consapevole con il corpo
- migliorare comunicazione, intimità e soddisfazione sessuale
Il percorso è personalizzato, costruito sulla storia, sui bisogni e sulla specifica difficoltà della persona (e della coppia, quando presente). L’obiettivo non è raggiungere una “prestazione perfetta”, ma aiutarti a vivere la sessualità in modo più libero, autentico e soddisfacente, riducendo la sofferenza e recuperando fiducia in te stesso/a e nella relazione.